SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • a gdzie we Wro można dostać WaldenFarms?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś kończę pisać artykuł o dietach typu IF i innych mądrościach, gdzie całkiem "naturalni" ludzie mówią ze można jeść wszystko co pobadanie bo "badania" tak pokazują... ech Z tym naturalnym to nie aluzja do jednej osoby, lecz do większości, bo ostatnio wszyscy są naturalni.... Ukazało się jakiś czas temu na fb..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś kończę pisać artykuł o dietach typu IF i innych mądrościach, gdzie całkiem "naturalni" ludzie mówią ze można jeść wszystko co pobadanie bo "badania" tak pokazują... ech Z tym naturalnym to nie aluzja do jednej osoby, lecz do większości, bo ostatnio wszyscy są naturalni.... Ukazało się jakiś czas temu na fb.. Widziałem Go dzisiaj w sklepie jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie to Oshee zero można kupić? Szkoda że nie ma u nas fanty i sprite'a zero.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie to Oshee zero można kupić? Szkoda że nie ma u nas fanty i sprite'a zero. w Piotrze i Pawle bywają

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałeś napisać gorszą chyba... jeżeli jesteś wstanie się podciągać i masz gdzie umocować drążek to nie ma potrzeby wyciągu górnego. Poszukaj jak mówiłem ławki gdzie możesz regulować wys. stojaków, i ten motylek z boku też jest nie potrzebne, bo można robić hantlami. Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-02-21 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieszać ciężar od razu ? Zmieniony przez - prod w dniu 2012-02-07 19:49:55 Zmieniony przez - prod w dniu 2012-02-07 19:57:14 z pompkami na poręczach bieda z filmikami widziałem kilka przyzwoitych ale nie pamiętam gdzie :-( jeśli używasz poręczy jako ćwiczenia bazowego na klatkę to daj sobie 8 powt i jak jesteś w stanie to dokładaj ciężar :-))

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    witam gdzies widziałem temat(teraz nie wiem gdzie adresu nie skopiowałem) o tym że ktos ma zamiar ćwiczyc 2 razy w tygodniu i nie chciał trenować FBW i polecono mu ze w poniedziałek:klata+barki+tric a w piątek nogi+plecy+bic i mój brat tez by chciał zacząc ale nie fbw ani act ile serii powinien miec w takim treningu??? i czy mozna jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    witam gdzies widziałem temat(teraz nie wiem gdzie adresu nie skopiowałem) o tym że ktos ma zamiar ćwiczyc 2 razy w tygodniu i nie chciał trenować FBW i polecono mu ze w poniedziałek:klata+barki+tric a w piątek nogi+plecy+bic i mój brat tez by chciał zacząc ale nie fbw ani act ile serii powinien miec w takim treningu??? i czy mozna jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 13:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    deanash napisał(a): witam gdzies widziałem temat(teraz nie wiem gdzie adresu nie skopiowałem) o tym że ktos ma zamiar ćwiczyc 2 razy w tygodniu i nie chciał trenować FBW i polecono mu ze w poniedziałek:klata+barki+tric a w piątek nogi+plecy+bic i mój brat tez by chciał zacząc ale nie fbw ani act ile serii powinien miec w takim treningu??? i czy [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może być np. plecy, barki,bic / nogi klata tric? ew zostajac przy podziale klata,barki,tric / nogi,plecy,bic jeżeli dam mc w treningu pleców to jak to rozwiązać żeby mc było gdzieś na początku treningu a nie dopiero po przetrenowaniu nóg? i gdzie w splicie 2xtydz dać np Push press skoro barki powinny byc po klatce ale jest to cwiczenie dynamiczne [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może być np. plecy, barki,bic / nogi klata tric? ew zostajac przy podziale klata,barki,tric / nogi,plecy,bic jeżeli dam mc w treningu pleców to jak to rozwiązać żeby mc było gdzieś na początku treningu a nie dopiero po przetrenowaniu nóg? i gdzie w splicie 2xtydz dać np Push press skoro barki powinny byc po klatce ale jest to cwiczenie dynamiczne [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co panie doktorze, bede zyc? tego nie wiem - ale wiem, że wiosło półsztangą można robić na mnóstwo sposobów. Wszystko zależy jak się względem tej sztangi ustawisz i gdzie ją chwycisz

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] splitem jechać x4 razy w tygodniu. To już zależy od Ciebie i Twoich predyspozycji. Co do twarożku, to jeśli ja w Belgii znalazłem, to nie wierzę, że Ty nie dasz rady tam, gdzie mieszkasz. Szukaj aż znajdziesz, porównuj jakieś twarożki (nawet takie zmielone już, ale nie sernikowe), badaj makroskładniki porównując je do tych normalnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-02-14 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4-dniowy na masę... Oceniajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] utyrasz dużo rąbiąc tric, czy bic codziennie .. Jak myślisz poważnie o silce to nie ukladaj planu sezonowca, ktory odrazu mozna sobie odpuścić.Pomyśl nad normalnym splitem, gdzie beda porządne nogi i bardziej przemyślana całość, kurde na tym forum naprawde można się dowiedzieć wszystkiego z podwieszonych, a tylko niejasności przedyskutować w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-11-13 18:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Jeśli mowa o pracy to wszystko zależy gdzie się pracuje bo można robić 10h przewalając papiery albo machać łopatą. Wątpie czy ten od łopaty poszedłby na siłke, ale po papierkowej robocie to czyta przyjemność

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    elol everybody .niedluo wracam do pl z uk i mam do was pytanie gdzie jeszcze mozna najlepiej popracowac w jakims kraju?? oprocz uk i holandia!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Ja w robocie gdzies do 0:30 pewnie zabawie bo hotel pełny ale w domu czeka 5 warek strong i jutro wolne wiec mam randkę z PS3 i COD4 A pieniadze można pożyczać w banku gdzie sie ma konto. Mi co chwile wkrecaja a to żebym sobie zmienił auto albo kupił chate...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Porzyczke z tego co wiem to rzeczywiscie tylko w baku gdzie masz konto bierzace, ale karte kredytowa mozna wszedzie, najlatwiej chyba w tesco...tylko wlasnie jest ten problem ze sporo polakow wyciaga kase z kredytowkii wtedy jest lipa bo oprocentowanie wali od momentu wyciagniecia kasy + prowizja, a jak kupujesz z kredytowki to odsetki sa miejsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    nie ma roznice gdzie wszedzie mozna miec ..a co w anglii..?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 01:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)